【童年回忆】:）怀念小时侯的味道 [复制链接]

每次走在冬季车水马龙的街头，总会下意识地去闻一下，感受一下空气中是否有烤红薯的味道，那甜甜的、香香的，很温暖的味道。

记忆中的烤红薯是什么味道呢？
有人说是故乡的味道，有人说是童年的味道。。
在你的记忆里是否有这样甜蜜而温暖的味道呢？

其实，自己在家也可以制作烤红薯，而且方法超级简单~只需一台微波炉！



1.把准备好的红薯洗净



2.用干净的纸巾包裹好红薯（两三层即可），把纸巾用清水拍打湿



3.放入微波炉，高火5分钟，然后把红薯翻个面，再高火5分钟，这时就的纸巾已经干了，红薯也熟透了

【非专业解释】：红薯含有比一般谷物更多的营养成分，不仅纤维和钙质含量高，维生素含量也不少。100克红薯中含有3.5克食物纤维，而同量的大米中仅含有0.5克；红薯的钙质含量也在大米的10倍以上。专家认为，红薯是一种兼有谷物和蔬菜共同优点的食物。



成品呀成品

想切嗒，有空一定烤来试试。。。

好类，，，我家还有还多，而且又新买了烤架。下次一起哈

嗯哈