从今天开始北方又有冷空气南下影响我区,不仅要降温还会伴有一次降水过程。
今明两天由于受北方冷空气南下影响,我区的气温会有所下降,但这次冷空气不会像上一次来得那么猛烈,最高气温下降幅度也不会很大。另外,还会伴有一次降水过程,但是雨也不会很大。预计今天上午多云到阴有时有阵雨,下午到夜里阴有阵雨或雷雨,雨量中等,局部大雨。气温在15-24℃;明天阴有雨,气温在15-21℃。后天阴有时有雨;12日阴到多云;13日阴有小雨转阴;本周六、日天气不错,为多云天气。
上周六是立冬节气,市民们在立冬前后要注意饮食上“少辛增酸”,这是秋冬交替时饮食的一个重要原则。在饮食上要多吃清润甘酸的食物,不宜多吃辛辣的食物。此外,秋冬季是蔬菜的淡季,人体容易出现维生素摄入不足,市民们要多吃一些新鲜蔬菜,健康地迎接冬天。